The Food Workshop @ Athens Metro Mall
  •  
  • 13.10

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, η ομάδα του SHAPE και του SHAPE.gr βρίσκεται για 2 ημέρες στο επίπεδο 0 μαζί με έμπειρους διαιτολόγους, food bloggers, γυμναστές και άλλους experts για να μάθουμε όσα μας απασχολούν στο θέμα της διατροφής.

 

Παρασκευή 13 Οκτωβρίου, 17:00-20:00 Σε περιμένουμε στο επίπεδο 0!

17:00 Η διευθύντρια του SHAPE και του SHAPE.gr Μυρτώ Μήτσιου δίνει την εκκίνηση για το πιο διαδραστικό food workshop. 17:10 Μαθαίνουμε τα πάντα για το ψωμί από την κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Αμαλία Γιωτοπούλου και τη δημιουργό του Betty’s Bakery Ελισσάβετ Κουλούρη. 17:40 Live cooking: Μαγειρεύουμε με τις Vegan fairies χορτοφαγικά σνακ και μαθαίνουμε από την κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Δέσποινα Μαρσέλου τις αρχές της χορτοφαγίας και του βιγκανισμού. 18:20 Ξεκαθαρίζουμε με την κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Ελένη Παπαγιαννίδου μύθους και αλήθειες γύρω από τη διατροφή. 18:50 Live cooking: Φτιάχνουμε υγιεινές σούπες και smoothies και μαθαίνουμε τα πάντα για τις δίαιτες detox. 19:30 Μιλάμε με την Κωνσταντίνα Αρβανίτη, ψυχολόγο-παιδοψυχολόγο του Πρότυπου Κέντρου Διατροφής και Συναισθημάτων Lamella, για το πώς θα μάθουμε τα παιδιά να τρώνε σωστά. 19:50 Live γυμναστική: Η ομάδα του Γιώργου Ξηρού μας δείχνει πώς θα χρησιμοποιήσουμε στο σπίτι το multifunctional λάστιχο γυμναστικής που βρίσκουμε δώρο στο SHAPE Οκτωβρίου.

 

Σάββατο 14 Οκτωβρίου, 12:00-15:00 Σε περιμένουμε στο επίπεδο 0!

12:00 Η διευθύντρια του SHAPE και του SHAPE.gr Μυρτώ Μήτσιου δίνει την εκκίνηση για το πιο διαδραστικό food workshop. 12:10 Live cooking: Φτιάχνουμε με την blogger και συγγραφέα βιβλίων Αθηνά Πάνου μπάρες δημητριακών και εύκολα τρουφάκια και μιλάμε για το food blogging. 12:50 Live cooking: Μαθαίνουμε από την κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Κλειώ Δημητριάδου τι πρέπει να περιλαμβάνει μια σαλάτα για να είναι υγιεινή και χορταστική – φτιάχνουμε 5 εναλλακτικές για το SHAPE Ταπεράκι της εβδομάδας. 13:20 Μιλάμε με την κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Δέσποινα Μαρσέλου για τη διατροφή των παιδιών και τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. 14:00 Live cooking: Μαγειρεύουμε με τον κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Μάνο Δημητρούλη υγιεινές, νόστιμες και εύκολες συνταγές με μόλις 3-4 υλικά. 14:45 Live γυμναστική: Η ομάδα του Γιώργου Ξηρού μας δείχνει πώς θα χρησιμοποιήσουμε στο σπίτι το multifunctional λάστιχο γυμναστικής που βρίσκουμε δώρο στο SHAPE Οκτωβρίου.

 

Κάθε μισή ώρα αναδεικνύονται νέοι νικητές με δώρα και δωροεπιταγές από τα καταστήματα του Athens Metro Mall!!

 

 

 

ATHENS METRO MALL

Λεωφόρος Βουλιαγμένης 276, 173 43, Άγιος Δημήτριος, Αθήνα

  • ΕΜΠΟΡΙΚΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ 09:00 - 21:00
  • SUPERMARKET 08:00 - 21:00
  • ΤΡΑΠΕΖΕΣ 09:00 - 20:00
  • PARKING 05:20 - 01:00
  • ΠΑΙΔΟΤΟΠΟΣ 2ου 10:00 - 22:00
  • CINEMAS 10:00 - 03:00
  • ΕΣΤΙΑΣΗ 3ου ΟΡΟΦΟΥ 09:00 - 01:00
  • ΕΣΤΙΑΣΗ 4ου ΟΡΟΦΟΥ 09:00 - 01:00
  • ΠΑΙΔΟΤΟΠΟΣ 3ου 09:00 - 01:00
  • Directions

  • Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα, δοκιμάστε μια άλλη διεύθυνση